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Site web : https://au-fourneau-magique.fr/

Source : https://www.au-fourneau-magique.fr/des-idees-pour-cuire-les-pois-chiches/

Pois chiches en soupe Préparer une délicieuse soupe de pois chiches riche en protéines. Cette soupe de secours facile pour les étudiants prend environ 15 minutes à préparer. Faites simplement revenir quelques oignons et un peu d'ail dans de l'huile d'olive. Ajouter les pois chiches, quelques flocons de piment et suffisamment de bouillon de légumes pour couvrir.

Source : https://www.au-fourneau-magique.fr/nos-differentes-recettes-de-tomates-farcies/

Bien laver les tomates puis les couper pour avoir les formes des tomates farcies. Ensuite, prenez vos thons. Faire une sauce avec les oignons et le persil. Cela ne prendra que quelques secondes puisque le thon n’est composé que de chair. Très facile à cuire. Puis n’oubliez pas de le saler et de le poivrer.